A fekélyes vastagbélgyulladás olyan állapot, amely több mint 500 000 amerikait érint, a Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint. Ezt az állapotot a vastagbél nyálkahártya krónikus gyulladása jellemzi, és fekélyeket okozhat a végbél és a vastagbél falai mentén. Általános tünetek a hasi fájdalom, hasmenés, véres széklet, ízületi fájdalom és súlycsökkenés. Bár az étrend nem képes gyógyítani a fekélyes vastagbélgyulladást, a gyümölcslé a tünetek enyhítésében és a gyógyulás elősegítésében segíthet.
1. lépés
Válasszon antioxidáns gyümölcsöket, például áfonya, paradicsom és cseresznye - tanácsolja a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ. Ezekben az ételekben található antioxidánsok, amelyek tartalmazzák a C- és A-vitaminokat, segíthetnek megakadályozni a sejtjeiben a szabad gyökök károsodását, ideértve azokat is, amelyek a bél béléséből állnak. Ez megakadályozhatja a bélfekélyek irritációját, amelyek hasi görcsöket és hasmenést okozhatnak.
2. lépés
Adjon hozzá friss eperlé. A szamóca a K-vitamin gazdag forrása. Ez segíthet csökkenteni a bélfekélyek vérzését.
3. lépés
Adjon hozzá 1 csésze alacsony zsírtartalmú vagy zsírtalan tejet 2 csésze lé-hez. A fekélyes vastagbélgyulladás általában korlátozza a kalcium felszívódását a bélfalakon keresztül, ami Balch szerint ennek az ásványnak a hiányához vezethet. Ha allergiás a tejtermékre, cserélje ki a szója tejet.
4. lépés
Adjunk hozzá 1 evőkanálot. lenmagot egy csésze friss juice-ban, és keverjük össze. Balch jelentése szerint a lenmag gazdag esszenciális zsírsavforrás, amely védi a belek bélését és elősegíti a sejtek helyreállítását. Ha nem tetszik az őrölt lenmag textúrája, cserélje ki 1 evőkanálra. lenolaj.
5. lépés
Finomítson friss sárgarépát, és adjon hozzá gyümölcslevekhez. A sárgarépa gazdag piridoxinforrás, más néven B-6-vitamin. Ez a vitamin javítja az emésztőrendszer képességét a zsírok, szénhidrátok és fehérjék lebontására és anyagcseréjére, amelyek az energia és a sejtek helyreállításához szükségesek.
Figyelem
Mielőtt a nagy rosttartalmú ételeket, például az almát és a spenótot gyümölcscentrifugálják, beszélje meg orvosával. Noha a rost fontos az emésztésben, a magas rostbevitel súlyosbíthatja a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteit - állítja a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ.
