Sok terhes nő megkérdőjelezi a gyógynövény-kiegészítők biztonságosságát és hatékonyságát a terhesség alatt. A fahéj kéregét és a fahéj-olajat évszázadok óta használják ízesítésre és gyógyászati célokra. Noha a fahéjat mint konyhai fűszert biztonságosnak tekintik a terhesség alatt, az étrend-kiegészítőkben található koncentrált fahéj káros mellékhatásokkal járhat. Mielőtt a fahéjtablettákat vagy más gyógynövény-kiegészítőket szedne terhesség alatt, konzultáljon szülészével vagy szülésznőjével.
Biztonság
A "BJOG: A szülészeti és nőgyógyászat nemzetközi folyóiratában" közzétett 2002. évi áttekintés szerint a fahéjat emmenagó gyógynövényként sorolják be. Túlzott mennyiségben ez a gyógynövény ösztönzi a menstruációt és spontán vetélést okozhat. Noha a fahéjat fűszeresként használják, amikor a főzés vagy sütés biztonságos a terhesség ideje alatt, a várandós anyáknak nem szabad fahéjat használni, mivel nincs tudományos kutatás a táplálékkiegészítő biztonságosságáról a várandós anya és születendő gyermeke számára.
Javasolt előnyök
A fahéjban lévő, a catechinek néven ismert antioxidánsok enyhíthetik a gyomor-bél problémákat, például gyomorfájdalmakat, gázellátást vagy emésztési zavarokat. Bár ezek a terhesség alatt gyakori problémák, a fahéjat tabletta nem szabad ezeknek a tüneteknek a kezelésére használni, anélkül, hogy előzetesen orvosával konzultálna. A fahéjnak antibakteriális, gomba- és gyulladáscsökkentő tulajdonságai is vannak, amelyek bizonyos vírusfertőzések kezelésében hatékonyak lehetnek. 2011. júliustól kezdve több tudományos kutatásra van szükség a fahéjkiegészítők biztonságosságának és hatékonyságának meghatározása céljából, mint a terhesség ideje alatt alkalmazott bármilyen egészségügyi állapot kezelési lehetősége.
Mellékhatások
Koncentrált mennyiségben történő fogyasztása esetén a fahéj idő előtti szülést vagy méh összehúzódást okozhat egyébként egészségi állapotban lévő terhesség esetén. Nagy adagokban a gyógyszer károsíthatja vagy negatívan befolyásolhatja a központi idegrendszert. A fahéjtabletta terhesség ideje alatt történő bevétele eredményeként súlyos allergiás reakció léphet fel. Ha légzési nehézség, arcduzzanat, csalánkiütés vagy kiütés jelentkezik, azonnal hagyja abba az étrend-kiegészítő szedését és forduljon orvoshoz. Súlyos allergiás reakció csökkenti a vérnyomást, és átmenetileg leválaszthatja az oxigént a születendő baba számára. Az epinefrin allergiás reakció kezelésére történő felhasználása néhány percre csökkentheti a méh vérellátását. 2011-től hiányzik a tudományos kutatás a fahéj magzati fejlődésre gyakorolt hatásáról.
Figyelem
A javasolt fahéj adagokat nem állapították meg a terhes és szoptató anyák számára. Noha sok ember gond nélkül vesz fahéj-kiegészítőket, a gyógynövény koncentrált mennyisége szükségtelen mellékhatásokat okozhat. Kerülje a fahéjtabletták terhesség alatt történő alkalmazását, hacsak a szülésznő vagy a szülésznő másképp nem utasítja.
