A csípőpótlás jelentős műtét, amely során az erodált vagy egyéb módon megsérült csípőízületet szintetikus golyóval és aljzattal helyettesítik. Az ízületi gyulladás gyakori oka a csípőkárosodásnak, amely a teljes ízületpótláshoz vezet. A csípőpótlás utáni séta először fájdalmas és nehéz, de a gyógyulás után könnyebb lesz.
1. lépés
A gyalogolást kezdje el, amint a sebész erre felhatalmazást ad, valószínűleg a műtét utáni első két napban. Az Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémia (AAOS) kifejti, hogy a lábak visszatérése a gyógyulás korai szakaszában segít a csípő izmainak helyreállításában a műtét traumájából. A műtét utáni első járási kísérlet során sétáló és orvosi személyzet segítséget nyújt Önnek.
2. lépés
Álljon a gyalogos közepén úgy, hogy súlya egyenletesen kiegyensúlyozott legyen a készülék két oldala között. Fogja meg mindkét kezével a járdát - egyik kezével mindkét oldalon -, és mozgassa egy kicsit előre maga elé. Tegyen egy kis lépést az érintett lábával; amikor lemond, győződjön meg arról, hogy sarok a talp vagy a lábujja előtt eléri a padlót. Kövesse egészséges lábával és ismételje meg a folyamatot lassan.
3. lépés
Nyugodj meg, miközben sétálsz a csípőprotézis után. Gyorsabban tudsz mozogni és nagyobb súlyt helyezhetsz a gyógyító lábadra, ahogy helyreállsz és erőt szerez.
4. lépés
Az AAOS szerint néhány héttel a műtét után nádot vagy egy mankót használjon a sétáló helyére. Orvosa ellenőrzi az Ön előrehaladását, hogy meg tudja-e tudni viselni a teljes súlyát állva, anélkül, hogy a járdára támaszkodna, mielőtt megadja a zöld fényt egy mankó számára. Tartsa a nádot vagy a mankót egészséges oldalán, hogy támogassa a csípőpótlást. Például, ha a bal csípőjét cserélték, használja a nádját a jobb oldalon.
5. lépés
Csak akkor sétáljon fel és le a lépcsőn, ha van egy tartó, amely támogatást nyújt, amíg teljesen meg nem gyógyul. Gyere fel a lépcsőn úgy, ahogy a gyermek tenné, állítva egy jó lábát egy lépésre, és emelje fel a gyengélkedő lábát, hogy megfeleljen. Fordítsa meg a folyamatot, hogy lefelé menjen; vezesse a gyógyító lábaddal, majd hozza le a jó lábát minden lépésnél.
6. lépés
Folytassa a mozgást segítő eszközök használatát a gyaloglás elősegítéséig, amíg az orvos vagy a gyógytornász úgy érzi, hogy készen áll a segítség nélkül járásra. A helyreállítási folyamat bizonyos esetekben 3 és 6 hónap között tarthat, az ízületi gyulladásos, izom-csontrendszeri és bőrbetegségek, vagy az NIAMS szerint.
7. lépés
Séta a testmozgáshoz, miután teljes mértékben felépült a csípőpótlás után. A NIAMS elmagyarázza, hogy a séta jó edzés, mert felépíti a csípő és a láb izmait. A gyaloglás alacsony szintje megvédi a szintetikus ízületet a sérülésektől.
Amire szüksége lesz
-
Járóka
Nád
