Hogyan lehet sütni egy fagyasztott csirkenegyed

Tartalomjegyzék:

Anonim

A fagyasztott csirkenegyed nagyon gazdaságos és különféle ételekhez megfelelő. Mivel ez a csirkedarab gyakran nagy mennyiségben kerül forgalomba, készíthet egy ízletes sült csirkereceptet, hogy egy nagy, éhes csoportra tegyen szert. Ez a készítmény hozzáadja a friss gyömbér, petrezselyem és citrom ízét a csirkéhöz, ami fényes és lágyszárú aromát ad. Keressen olyan csirkecomb-negyedeket, amelyek nem tartalmazzák a hátsó részt, amely általában zsíros és jobban alkalmas levesekhez.

Sült csirkenegyed egy tányérra. Hitel: mikafotostok / iStock / Getty Images

1. lépés

Keverje össze a citromlé, darált gyömbér, friss petrezselyem, olívaolaj, fokhagyma, só, bors és paprika keverőgépet alacsony sebességgel.

2. lépés

Helyezze a keveréket egy nagyméretű műanyag cipzáras zacskóba. Adja hozzá a fagyasztott csirkenegyedet, és pácolja a csirkét három-öt órán keresztül a hűtőszekrényben.

3. lépés

Melegítse elő a sütőt 375 fok Fahrenheit hőmérsékletre.

4. lépés

Távolítsa el a csirkenegyedeket a pácból, és főzze a fedetlen csirkét enyhén zsírozott sütőedénybe. Süssük a csirkét 35-45 percig.

5. lépés

Tesztelje a csirkét egy azonnal leolvasható hőmérővel. A belső hőmérsékletnek 165 Fahrenheit értékűnek kell lennie, amikor a főzés befejeződik, és a csirkét enyhén pirítottnak kell lennie.

6. lépés

Díszítsük a csirkét citrom ékekkel. Hitel: azgek / iStock / Getty Images

Díszítsük az egyes csirkenegyedeket citrom ékkel.

Amire szüksége lesz

  • 1/2 csésze friss citromlé

    2 evőkanál friss darált gyömbér

    2 evőkanál friss petrezselymet apróra vágva

    1/4 csésze olívaolaj

    1/2 evőkanál fokhagyma

    1/2 teáskanál só

    1/2 teáskanál fekete bors

    1 teáskanál paprika

    6 fagyasztott csirkenegyed

    1 citrom ékre vágva

Tipp

Ez a recept hat embert szolgál fel.

Hogyan lehet sütni egy fagyasztott csirkenegyed