A vezetés, a munka és a testmozgás rutinja szürkehályog-műtét után megszakadhat, ám a Nemzeti Szem Intézet szerint szerencsére a betegek kb. 90% -ánál javult a látás ezen gyors és általános eljárás után. Ha a szeme felépül, elősegíti a megfelelő gyógyulást, ezért mielőtt hazatérne a műtét után, mindenképpen megismerje az összes követési útmutatást. A testgyakorlási iránymutatások kissé eltérhetnek attól függően, hogy ki az orvosa, és az Ön szürkehályogos esetének részleteitől függően.
Ismerje meg az eljárást
A szürkehályog elhomályosítja a szem lencséjét, ami homályos látást vagy fények tükröződését okozhatja. A szürkehályog műtét magában foglalja a természetes szemlencse eltávolítását, majd azt egy mesterséges lencsével történő helyettesítését. A műtét nem súlyos, és a szemész orvos azt általában járóbeteg-alapon végzi.
A szürkehályog eltávolítása után a szemét valószínűleg lefedi a védelem. Ez befolyásolja látását, és nem biztonságossá teheti a szürkehályog műtét utáni azonnal testmozgást. Az izzadság a műtét után is irritálhatja a szemét, csábítóvá teheti a szem megérintését vagy dörzsölését - ez egy tiltott tevékenység az ilyen típusú eljárás után.
Gyakorlat szürkehályog műtét után
A szürkehályog műtétének pozitív hatásai közé tartozik a jobb látás. A műtét kihívást jelentő mellékhatása lehet a szem duzzanata, csípése, égése és a retina leválása. Nehéz tárgyak felemelése vagy testmozgás fokozhatja a szem duzzanatát. A látás azonnal károsodhat közvetlenül a műtét után, ezért segítség nélkül az általános mozgás - beleértve a szürkehályog műtét utáni testmozgást is - veszélyes lehet.
A szürkehályog műtét egy rutin eljárás, amely általában 15-30 percig tart. 24–48 órán belül képesnek kell lennie könnyű sétára. Kerülje a derék derékszerű emelését vagy lehajlását, hogy tárgyakat kapjon a padlóról, amíg erre jóváhagyást nem kap orvosa. Az úszást és a vízi tevékenységeket legalább a műtét utáni első héten kerülni kell, mivel a vízbe jutás a szemébe növelheti a fertőzés kockázatát. A legtöbb beteg a műtét után egy hónapon belül teljesen visszatér a testmozgáshoz.
: Élelmiszerek, amelyek csökkentik a szemnyomást
Óvatosan haladjon tovább
Csábítás lehet, hogy a szürkehályog műtét után folytatja a rendszeres testmozgást, amint a látása megszűnik, de fontos, hogy a test megfelelő módon nyugszik, hogy a szemed gyógyuljon. Feltétlenül kérjen információt orvosától arról, mikor kezdheti meg a fizikai tevékenységeket a műtét után. Ezt megteheti a nyomon követési találkozón, amely gyakran másnap történik. Ha kétségei vannak a műtét utáni bármilyen fizikai aktivitással, hívja orvosát.
A homályos látás előállítása mellett a szürkehályog-műtét rövidtávú hatást gyakorolhat a színek látására is, a Nemzeti Szem Intézet szerint. Amikor folytatja a testmozgást, vegye lassan a dolgokat, mivel a látáskárosodás nagyobb kockázatot jelenthet a tárgyak leesése vagy a dolgokba ütközés miatt. Figyelmeztesse orvosát, ha a műtét utáni látásvesztést, vérzést vagy szokatlan nyomást észlel a szemében.
