Az optimális magzati helyzet a szülés alatt - ha a baba fejjel lefelé és a háttal szemben - pozitívan befolyásolja a szülést. Az ebben az ideális helyzetben lévő csecsemők könnyebben tudnak mozogni a medencén és a szülési csatornán. Mivel a magzat pozicionálása olyan fontos, kíváncsi lehet, hogy egy olyan tevékenység, mint a lépcsőn történő felmászás - negatív hatással lehet a baba helyzetére. Mindazonáltal, függetlenül attól, hogy milyen a baba helyzete, a normál aktivitásnak csak csekély mértékben vagy semmilyen hatással kell lennie rá.
Magzati aktivitás
A terhesség nagy részében a csecsemő egy forgószél tevékenységet élvez. Az első trimeszter végére mozgathatja a fejét, meghajlíthatja a lábát, és felemeli a kezét a szájához. A második trimeszter alatt képes kezével rúgni, csavarni, ugrálni és megragadni. Ennek a mozgásnak az a következménye, hogy a baba helyzete folyamatosan változik. A harmadik trimeszterre azonban csecsemője elkezdi kifogyni a mozgásterétől, mivel ebben az utolsó trimeszterben súlya megháromszorozódik és hossza megduplázódik. Mivel kevesebb mozgástere van, hajlamos egy pozíciót megtalálni és abban maradni. 36 hétre a legtöbb csecsemő fejjel lefelé állt, és felkészült a születésre.
A baba helyzetének megváltoztatása nehéz
A baba helyzetének megváltoztatása nehéz és bizonytalan folyamat, még az orvosok számára is. Orvosa megkísérelheti a csecsemőt fejjel lefelé fordítani egy külső cephalic verzió végrehajtásával. Ezzel az eljárással az orvos manipulálja a gyomrot annak érdekében, hogy manuálisan fordítsa el a babáját. 90 százalékos hatékonysági mutatója van egy olyan oldalról fekvő csecsemő fordításához, míg csak egy 58 százalékos hatékonysági mutatója van egy szopós csecsemő fordításához. Még ha úgy is működik, hogy egy csecsemőt fejjel lefelé fordítsanak, a csecsemők gyakran visszafordulnak, hogy később szopjnak.
A baba helyzetének megváltoztatása időigényes
Néhány otthoni módszer létezik a csecsemő helyzetének megváltoztatására, de ezek általában ismételt kísérleteket és jelentős időbefektetést igényelnek - sokkal több, mint a lépcsőn történő hegymászáshoz. A BabyCenter.com javasolja, hogy megpróbálják megváltoztatni a baba helyzetét azáltal, hogy medencét dönt, és emeli 9–12 hüvelykre a medencét, majd a csípőjét egy párnán pihenteti. Egy másik pozíció, amelyet kipróbálhat, megköveteli, hogy négykézlábon álljon, az alkarján nyugtassa a súlyát, és az alját felfelé tartsa a levegőben. Mindkét pozíciót egyszerre 5–15 percig kell tartani, és naponta kétszer kell gyakorolni, kezdve 32 hetet. Nem bizonyított, hogy ezeknek van-e hatása a csecsemő helyzetére.
Hegymászás a lépcsőn a terhesség alatt
A BabyCenter.com szerint eddig nincsenek tudományos bizonyítékok, amelyek alátámasztanák azt a gondolatot, hogy egy terhes nő helyzete befolyásolja a baba helyzetét. Így biztonságosan felmászhat a lépcsőn anélkül, hogy aggódnia kellene, hogy ez negatív hatással lesz a csecsemőre. Valójában a lépcsőn történő felmászás hasznosnak bizonyulhat munka közben. A Lamaze International magában foglalja a lépcsőmászást, mint hasznos mozgást, amelyet a nők a szülés során használhatnak, hogy elősegítsék a munka előrehaladását.
