Hogyan lehet visszafordítani a magas zsemleszintet

Tartalomjegyzék:

Anonim

A vér karbamid-nitrogénje (BUN) a metabolizált fehérje hulladék mellékterméke. A máj ammónia, amelyet a máj termel a protein lebontása során, nitrogént tartalmaz. A nitrogén a szénatommal, a hidrogénnel és az oxigénnel egyesül a testében, és karbamidot képez, amely azután a májából a vesékbe jut a véráram útján. Az egészséges vesék a BUN melléktermékét a vizelettel szűrik ki a testéből. A magas BUN szint általában azt jelzi, hogy a veséi nem működnek megfelelően, vagy a szív- és érrendszeréhez kapcsolódó egészségügyi problémák lehetnek. Egyes esetekben a magas BUN-szint akut és étrend-változásokkal könnyen megoldható.

1. lépés

Látogassa meg orvosát, és kapjon pontos diagnózist. A BUN-teszt az átfogó anyagcsere-panel részeként rendelhető meg a szintek meghatározásához és az alapvető ok diagnosztizálásához. A magas BUN szint pontos kezelése érdekében orvosának ki kell zárnia vagy kezelnie kell további egészségügyi komplikációkat, például akut veseelégtelenség, májbetegség, magas vérnyomás vagy fertőzések.

2. lépés

Igyáljon sok folyadékot naponta, hogy hidratált maradjon. A kiszáradás a sejtekben a nem megfelelő víz- és elektrolit-egyensúlyra utal, ami magas BUN-szintet okozhat. Ha vizelethajtókat szed, tartós hasmenése van, izzadással veszít felesleges folyadékot, vagy nem iszik elegendő folyadékot a nap folyamán, kiszáradhat. A súlyos kiszáradás miatt kórházi ápolás és intravénás folyadék szükséges. Az enyhe kiszáradás a vízfelvétel növelésével oldható meg. Forduljon orvosához a pontos összegek alapján, egészségi állapota alapján.

3. lépés

Egyél alacsony fehérjetartalmú étrendet. Ha a veséi nem képesek megfelelően szűrni a fehérjét, csökkentse a fehérjebevitelt, hogy csökkentse a BUN szintjét. A magas fehérjetartalmú ételek közé tartozik a vörös hús, a baromfi, a hal és a tejtermék. A babok, diófélék és gabonafélék mérsékelt mennyiségű fehérjét tartalmaznak, a gyümölcsökben pedig általában nincs fehérje. Konzultáljon orvosával, hogy megvitassa az étrendjében szükséges fehérjemennyiséget a BUN szint csökkentése érdekében. Az egészséges felnőttek átlagos napi fehérjebevétele 40-60 g, és lehet, hogy felére kell csökkentenie a bevitelét.

4. lépés

Megbirkózni a stresszel és kezelni a vérnyomását. Bizonyos esetekben a magas BUN szint a túlzott stressz vagy az akut magas vérnyomás miatt jelentkezik. Vizsgálja meg a vérnyomást, és rendszeresen ellenőrizze. Ha tartósan magas a vérnyomása, orvosa gyógyszereket ajánlhat annak stabilizálására. A túlzott aggodalom és a stressz gyakran hozzájárul a vérnyomás változásaihoz. Keressen tanácsadást vagy támogatást, és vegyen részt relaxációs gyakorlatokban a stressz szint csökkentése érdekében.

Tipp

A gyakori vizelés, a végtagok vagy az arc duzzanata és a magas vérnyomás a vese rossz működésének jelei, és azonnali orvosi ellátást igényelnek. Egyes gyógyszerek, például a kortikoszteroidok, növelhetik a BUN szintet. Keresse fel orvosát a listáról.

Figyelem

A hosszan tartó kiszáradás görcsöket, kómát vagy halált okozhat. Az akut veseelégtelenséget okozó állandóan magas BUN-szint dialízist igényelhet a toxinok vérének kiszűrésére.

Ez egy vészhelyzet?

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal keresse meg a sürgősségi ellátást.

Hogyan lehet visszafordítani a magas zsemleszintet