Teázás asztmás

Az asztma egy krónikus gyulladásos betegség, amelyben a hörgő légutak összehúzódnak, ami légszomjat, zihálást, köhögést és mellkasi szorítást okoz. Általában az asztmák érzékenyek a környezeti tényezőkre, például a szennyezésre, az állati gátat, a füstöt és a testmozgást illetően. A betegség súlyosságától függően egyes embereknek csak egy időtartama lehet néhány rohamnak, másoknak napi megelőzést kell alkalmazniuk. Noha az asztma kezelésének fő fázisa az inhalációs hörgőtágító szerek és kortikoszteroidok, bizonyos teák ivása segíthet megelőzni a rohamokat. Soha ne használjon teát gyors hatású inhalátor helyett, és mielőtt bármilyen gyógynövényt elkezdene szedni, mindig konzultáljon orvosával.

A zöld tea koffeintartalma elősegítheti az asztmák számára, hogy könnyebben lélegezzenek.

1. lépés

Főz 1 teáskanál. gingko levelek 1 csésze vízzel. Lélegezzen be a gőzt tea ivása közben. A Gingko a kínai orvoslásban régóta alkalmazza asztma és hörghurut kezelésére. A 2007. augusztusban, a „Huazhong Egyetem Tudományos és Technológiai Orvostudományi Iskola folyóiratában” közzétett adatok szerint az asztmás hörgők útja jelentősen javult a gingko biloba kivonat és a flutikazon, az általánosan használt kortikoszteroid kombinációjának belélegzésével.

2. lépés

Inni teafajtákat, amelyek tartalmaznak koffeint, például fekete, zöld vagy csecsemőteát. A „Cochrane Database of Systematic Reviews” című 2010. januári tanulmány szerint a koffein az asztmás betegekben akár négy órán keresztül javíthatja a légúti működést.

3. lépés

Használjon hagyományos kínai gyógynövényeket tea, például ding-chuan-tang készítéséhez, amelyek csökkenthetik a gyulladást és enyhíthetik a hörgőgörcsöket a Cleveland Clinic szerint. A 2004. februárjában az "Immunofarmakológia és immuotoxikológia" című tanulmányban a ding-chaun-tang antiasztmatikus hatása az eozinofil gátlásának köszönhető, amely kitágítja a hörgők átjáróit.