A folyékony geritol előnyei

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Geritol egy multivitamin-kiegészítő, amely alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat biztosít. A geritol.com szerint a Geritol tonik a kiegészítő folyékony formája; magas hatékonyságú kulcsfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. A folyékony forma előnyös azok számára, akik nehezen tudják nyelni a tablettákat. A fő összetevők a tiamin, a riboflavin, a niacin és a vas.

A folyékony Geritolnak számos egészségügyi előnye van. Hitel: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Thaimine

A tiamin, vagy a B-1-vitamin az egyik alapvető B-vitamin, amelyet a testnek szüksége van a szénhidrátok megfelelő felhasználására. A tiamin adagolása folyékony geritolban 2, 5 mg, azaz az RDA érték 170% -a. A Medline Plus szerint a tiamin RDA-adagja felnőtteknél 1–2 mg. A Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa szerint a tiamin olyan hatékony, mint bizonyos genetikai betegségekkel küzdő emberek kezelése. A vegyületet valószínűleg hatékonynak tekintik a vesebetegség megelőzésében cukorbetegek és a szürkehályog megelőzésében.

riboflavin

A riboflavin vagy a B-2-vitamin a nyolc B-vitamin egyike. Szükség van arra, hogy segítse a testet az ételek üzemanyagvá alakításában, valamint a zsírok és fehérjék metabolizmusában. A folyékony geritol 2, 5 mg riboflavint tartalmaz, vagyis az RDA érték 150% -át; a felnőtt napi ajánlása a riboflavinra vonatkozóan 1 mg és 1, 3 mg között van. A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ szerint a riboflavin antioxidánsként működik, mivel kiküszöböli a káros részecskéket a testben, és a vörösvértestek előállításához is fontos.

Niacin

A niacint B-3-vitaminnak vagy nikotinsavnak is nevezik. A folyékony geritolban található 50 mg-os, vagyis 250% RDA-érték mellett. Az ajánlott napi érték felnőtteknél 14–16 mg. A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ (UMMC) kijelenti, hogy a niacin segít a testnek a különféle hormonok előállításában a mellékvesékben, hatékonyan javítja a vérkeringést és csökkenti a koleszterinszintet. Az UMMC azt is közli, hogy a népességi tanulmányok kimutatták, hogy azoknál az embereknél, akiknél magasabb a niacin bevitel, alacsonyabb az Alzheimer-kór kockázata.

Vas

A vas fontos ásványi anyag, sok testfunkcióhoz szükséges. A testnek vasra van szüksége a vörösvértestekben és az izomsejtekben található fehérjék előállításához. A folyékony Geritol 18 mg vasat tartalmaz, vagyis az RDA érték 100% -át. A Merck Manuals szerint a vashiány a világ egyik leggyakoribb ásványi hiánya. A vas hiánya vérszegénységet vagy túl kevés vörösvértestet okoz. Egy tipikus étrendben a vas kevesebb mint 20% -a szívódik fel a testben. Szükség lehet orális vaskiegészítőkre, például Geritolra.

A folyékony geritol előnyei