Szájsebészed személyre szabott információkat nyújt Önnek, mivel a gyógyulási és gyógyulási idő személyenként eltérő lehet.
Tipp
Az edzést lassan kell folytatni a bölcsesség foga eltávolítása után.
Gyakorlás a bölcsesség fogainak eltávolítása után
Mint minden műtét, a bölcsességfogak eltávolítása, más néven harmadik moláris, posztoperatív kockázatot jelent. Miután eltávolítottak egy fogat, vérrög képződik a foglalat felett - az a hely, amely a fogot tartotta. Ha ez az alvadék elmozdul, a csont és az idegek kerülnek kitéve, ami elég fájdalmas lehet.
Száraz aljzatnak hívják, ez felfedheti az állkapocsot és fertőzéshez vezethet. A fizikai aktivitás növeli a pulzusát, ami viszont emeli a vérnyomást, növeli a vérzés vagy a vérrög eloszlásának kockázatát.
: Gyakorolhatok egy fogak kivonása után?
Mikor kerülje a testmozgást
Az első néhány napban tanácsos lehet, hogy a bölcsességfogak eltávolítása után kerülje el a testmozgást. Ez a korlátozás az Ön számára alkalmazható, mivel érzéstelenedéstől érzi magát, és duzzanatot, fájdalmat és kellemetlen érzést okozhat a műtét során. Lehet, hogy fájdalomcsillapítókat szed, és nem képes vezetni.
Lehet, hogy nem is képes enni, mint általában, és hiányzik az energiája a testmozgáshoz. A műtétet közvetlenül követő idő alatt azt tanácsolják, hogy pihenjen és gyógyuljon - és ez minden, amit megtehet. De még ha készen is érzi magát, akkor a legjobb, ha a műtét utáni napokban elkerüli a testmozgást, hogy minimalizálja a vérzés és a fertőzések kockázatát.
Mikor kell korlátozni a testmozgást
Kerülni kell a nehéz emelést is, mivel ez növeli a vérnyomást és a vérzés kockázatát. Ha a műtét összetett volt, vagy a fogakat eltávolították a csontokat, akkor a sportolást és a testmozgást el kell kerülni, vagy hosszabb ideig korlátozni kell. Az egyéni útmutatást kérje a sebészétől.
Figyelmeztetések és óvintézkedések
A műtét után hallgassa meg testét, és ne próbálja meg túl erőteljesen megnyomni magát. Vegye figyelembe a sebész ajánlásait a pihenésről és a korlátozott testmozgásról. Ha a bölcsesség fogak kivonását követő első héten próbál gyakorolni, tartsa világossá.
Hívja azt is, ha vörös, kemény duzzanatot szenved a műtét helyén, vagy ha vérzése nem áll meg. Amikor folytatja a testmozgást, hívja orvosát vagy orvosát, ha gyenge vagy szédül.
