A karbonizáció megnövekedett gázszintet okozhat az emésztőrendszerben, fájdalmat, puffadást és görcsöket okozhat. Ha érzékeny a gázképző élelmiszerekre, például brokkolira, hagymára és babra, kerülje a szódaitalok fogyasztását. Bizonyos állapotok, mint például az irritábilis bél szindróma és az élelmiszer-adalékanyagokkal szembeni érzékenység, szintén okozhatnak görcsöt az üdítőitalból. Beszéljen orvosával, hogy meghatározza a görcsök okát.
Megnövekedett gáz
A megnövekedett mennyiségű gáz fájdalmakat, csomózást, teltségérzést és görcsöt okozhat a hasában. A gáz vagy emésztetlen szénhidrátokból alakul ki, amelyek kölcsönhatásba lépnek a vastagbélben levő baktériumokkal, vagy a lenyelte levegőből étkezés és ivás közben. A Nemzeti Cukorbetegség, Emésztőrendszeri és Vese Betegségek Intézete szerint a szénsavas italok, például a szóda, légbuborékokat tartalmaznak, és a szóda fogyasztása növelheti az emésztőrendszerben lévő levegő mennyiségét, ami éles dugattyús fájdalmakhoz és görcsökhez vezethet. A gázt az emésztés normális részének tekintik, de ha fájdalmat, görcsöt vagy kellemetlenséget okoz, azt orvosnak kell értékelnie.
Aszpartám
Ha intolerancia vagy allergiása az aszpartámmal szemben, gyomorgörcsök alakulhatnak ki az étrend-szénsavas alkoholfogyasztás során. Az étrendi szénsavas italok általában az FDA által jóváhagyott, az aszpartámnak nevezett mesterséges édesítőszert használnak. Az emberi fogyasztásra biztonságosnak tekintve, ha intoleráns az anyaggal szemben, gyomorgörcsöt, émelygést, hányást és hasmenést okozhat. Az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány kijelenti, hogy az aszpartám mellékhatásairól szóló jelentéseket nem igazolták. Ha észreveszi, hogy más aszpartámot tartalmazó élelmiszerek hasonló tüneteket idéznek elő, hagyja abba az édesítőszert, és beszéljen orvosával.
