A sugárterápia intenzív hatással lehet a testre, beleértve az étvágyat. Gyakran csökken az étvágya, ám az ésszerű kalóriabevitel továbbra is fontos, hogy a test megfelelően gyógyuljon. Annak ismerete, hogy mely ételek képesek a legtöbb táplálkozásra hányinger vagy hasmenés serkentése nélkül, segíthet az egészséges ételek megválasztásában a sugárzás után. A kórházak gyakran regisztrált dietetikusokkal állnak rendelkezésre, hogy segítsenek étrend elkészítésében, és javasoljuk, hogy beszéljen orvosával a legjobb ételekről, amelyeket a kezelés után fogyaszthat.
Alacsony rosttartalmú élelmiszerek
A sugárkezelés után esetlegesen előforduló émelygés kezelésekor jó lehetőség az alacsony rosttartalmú ételek fogyasztása. Ennek oka az, hogy az alacsony rosttartalmú ételek jobban emészthetők, mondja Dr. Alan Lyss "Kemoterápia és radiáció a bábuknak" című könyvében. A jó rosttartalmú ételekre példa a fehér rizs, a tészta, a burgonyapüré vagy a sült burgonya, a hal és a bőr nélküli csirke vagy pulyka. A Lyss azt javasolja, hogy tartósan távol maradjanak a teljes kiőrlésű kenyér, a gabonafélék, a bab, a diófélék, a magvak, a pattogatott kukorica és a nyers zöldségek magas rosttartalma miatt.
Magas káliumtartalmú élelmiszerek
A sugárterápiát követõen fellépõ hányinger és hasmenés miatt az elvesztett káliumot pótló ételek egy másik okos lehetőség. A Lyss megjegyzi, hogy a banán, a narancs és a burgonya káliummal teli ételek, és könnyen emészthetők. Ezen kívül inni is lehet a magas káliumtartalmú gyümölcsleveket, például az őszibarack- és a sárgabarack-nektárokat, ha nem érzi magát enni.
Elég kalóriát szerez
A sugárzás után elég kalóriát lehet beszerezni az étvágycsökkenés miatt, de ez fontos. "Rákos megélés" című könyvében Dr. ZoAnn Dreyer azt ajánlja, hogy kevésbé, mint nagyokként fogyasztja el az étkezést, és mindig éhes legyen. Vaj hozzáadása az ételekhez növeli a kalória-bevitelt, csakúgy, mint a turmixok fogyasztása, ha tolerálni tudja őket. Dreyer hozzáteszi, hogy az elkészített folyékony táplálékkiegészítők étkezések közötti fogyasztása fedezheti az elvesztett kalóriákat és tápanyagokat.
folyadékok
Sugárzás után fokozza a folyadékfogyasztását, amennyire csak lehetséges, Dr. Ernest Rosenbaum írja a "Mindenki útmutatója a rákterápiában" című könyvében. A víz mellett az alacsony sótartalmú húsleves, a gyógyteák, -levek, -levek és a jégkrém is segíthet a hidratációban. A húslevek, gyümölcslevek és turmixok is hozzájárulnak a kalória- és tápanyagszint kitöltéséhez.
