A kurkuma egy sárga-narancssárga színű fűszer, amelyet ázsiai emberek évszázadok óta használnak a hagyományos orvoslásban. Fő aktív alkotóeleme a kurkumin, egy gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező vegyület.
A tudósok úgy találják, hogy a vegyület előnyei számos egészségügyi betegség, többek között a bőrt érintő rendellenességek szempontjából fontosak. A vegyület ideális alternatívája a bőrbetegségek hagyományos terápiáinak, mivel jól tolerálható - állítja a 2013. évi tanulmány, amelyet a Journal of Drugs in Dermatology publikáltak.
A tanulmány szerzői szerint a kurkuma szájon át történő beadása előnyös, de a terápiás hatás korlátozott a rossz biohasznosulás miatt. Ezzel szemben a bőrre történő felhordás közvetlenül az érintett szövetekbe hozza, ezáltal lehetővé téve a jótékony hatásait.
Kurkuma pattanásokhoz
A bőr mirigyei olyan sebtablettát állítanak elő, amelyet sebumnak hívnak, amely megvédi a káros vegyi anyagokat és a mikrobákat - magyarázza a Tropical Journal of Pharmaceutical Research 2013. évi vizsgálata. Ha túl sok faggyú van jelen, a bőr zsíros lesz és pattanások alakulnak ki.
A kurkuma kurkuma jelentős előnyökkel jár. A vizsgálat szerzői naponta kétszer kurkumatartalmú krémet alkalmaztak az emberi önkénteseken. Az eredmények azt mutatták, hogy a kezelés javította a bőr állapotát, jelezve, hogy ez nagyban segíthet a túlzott zsíros bőrben szenvedő embereknek.
Kurkuma sötét foltokhoz
Az életkori foltok a bőr hiperpigmentációjának sötét területei, amelyek általában az 50. életév után jelennek meg. A legtöbb, de nem mindegyik ártalmatlan - mondja a Mayo Clinic.
A The Journal of Clinical and Esztétikai Dermatológiában megjelenő 2018. évi áttekintés rámutatott, hogy a kurkuma segíthet csökkenteni a sötét foltokat. A kutatók olyan vizsgálatokat vizsgáltak, amelyek feltárták a természetes összetevők hatásait a hiperpigmentáció kezelésére.
A felülvizsgálat megjegyezte, hogy egy klinikai vizsgálat megvizsgálta a kurkumakivonat-krém hatékonyságát a kínai nők rendellenességeire. Négy hetes kezelés után a nők hiperpigmentációja 14 százalékkal csökkent. Ezt a próbát még nem tették közzé egy folyóiratban.
Kurkuma bőrrák esetén
A Nutrition and Cancer című 2018. évi tanulmány szerzői állítják, hogy a kutatók jelenleg kiterjedten tanulmányozzák a kurkumint annak rákellenes tulajdonságai miatt. Rámutatnak, hogy a fűszer rák elleni küzdelemben rejlő értéke, ideértve a bőrrákot és a melanómát is, abból fakad, hogy képes a szervezetben számos rákkeltő molekulát elnyomni.
Kurkuma a bőrkiütéshez
A kurkuma bőrének előnyei között szerepel a kiütések gyógyítása. A sugárzás kutatásában bemutatott 2014. évi tanulmány értékelte a kurkumin hatását az emlőrákos betegek sugártermelő dermatitiszére. A vegyület szájon át történő beadása sikeresen csökkentette a betegség súlyosságát, amely a kezelésben részesültek 95% -át érinti.
Figyelembe veendő óvintézkedések
A bőrre felhúzva a kurkuma sárgás elszíneződést okoz, mondja a Healthline. Ez normális, és bár ez csúnya, nem ártalmas.
A kurkuma néhány embernél allergiás reakciót válthat ki a bőrpírral, irritációval és duzzanattal - figyelmezteti az Healthline. Mielőtt a vegyületet az arcra felhordná, teszteljen egy fillér méretű mennyiséget az alkarján, és várjon 24–48 órát, hogy megtudja, vannak-e allergia jelei. Ezenkívül ne használja a fűszert az arcán, ha allergiás az élelmiszerekben.
Az Országos Kiegészítő és Integrációs Egészségügyi Központ szerint az ajánlott mennyiségben történő felhasználása esetén a kurkuma biztonságos, akár szájon át, akár a bőrre alkalmazva. Nagy adagok vagy hosszú távú alkalmazás bélpanaszokat okozhat. Mindig a legjobb, ha orvoshoz fordul, mielőtt kiegészítést kezdene.
