Néhány fogyásgátló klinika javasolja a B-12 vitamin lipotrop injekcióinak alkalmazását az étrendi célok elősegítése érdekében, mivel ez a tápanyag növeli az energiát és felgyorsítja az anyagcserét, ami elősegítheti a testtömeg és zsírok elvesztésének valószínűségét.
A lipotrop injekciókat ásványi anyagok, vitaminok és aminosavak keverékével készítik. Minden tápanyag hozzájárul a testnek a zsírok energiává történő átalakításához, szemben a tárolással és a növekvő súlygyarapodással. Vannak azonban olyan mellékhatások, amelyeket figyelembe kell venni, mielőtt elkezdené ezeket az injekciókat.
Lipotropikus injekciós komponensek
A B-12-et a legtöbb orvos és táplálkozási szakember a B-komplex legfontosabb vitaminjának tekinti. Segíti a mentális agilitást, az érzelmi stabilitást, az idegrendszer erősségét és az egészséges vörösvértestek termelődését.
A lipotrop injekciók azonban nemcsak B-12 vitaminból állnak, és a többi komponenst is fontos figyelembe venni. Lehet, hogy allergiás ezekre az összetevőkre, vagy kölcsönhatásba léphet velük.
A Cole Family Practice felvázolja a lipotropikus injekciók összetevőit:
- Tiamin: Az idegrendszer és az izmok egészségének fenntartásához és fenntartásához a tiamin kulcsszerepet játszik a szénhidrátok anyagcseréjében és glükózá történő átalakításában.
- Riboflavin: A B-12-vitaminhoz hasonlóan a riboflavin jótékony hatással van az egészséges vörösvértestek előállítására. Segít a szénhidrátok glükózá történő átalakulásában is.
- Niacin: A legtöbb orvos azt ajánlja, mint B-vitamint, amely felelős a "jó" koleszterin szint növeléséért a vér koleszterin- és zsírsavtartalmának csökkentésével.
- Pantoténsav (B-5-vitamin): Alapvető fontosságú a fehérjék, szénhidrátok és zsírok lebontásában, különösen segít a fogyásban.
- Kobalamin (B-12-vitamin): A szervezet anyagcseréjének sikeres végrehajtásához szükséges, valamint egészséges vörösvértestek előállításához is hozzájárul, támogatva az idegsejtek egészségét és a DNS replikációját. A B-12-vitamin hiányát összekapcsolják az elhízással.
- Metionin: Egy aminosav, amely többféle célra szükséges a testben, ideértve az egészséges haj, fogak és körmök fenntartását. Ezenkívül megakadályozza a lipidek felhalmozódását a májban és az érrendszerben, így különösen releváns a lipotropikus injekcióknál.
- Karnitin: Egy másik aminosav, amely kulcsszerepet játszik az energiatermelésben, mivel elősegíti a hosszú szénláncú zsírsavak elégetését, így azok savvá válnak, szemben a tárolt zsírokkal. Ezért fontos tényező a fogyás szempontjából.
Figyelem
A lipotropikus felvételek célja
A lipotropikus injekciók segítenek a fogyásban azáltal, hogy kiegészítik és dúsítják a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek hozzájárulnak a máj zsírok megfelelő feldolgozásához. Ha a test hiányzik ezekben a vitaminokban és ásványi anyagokban, akkor nem képes megfelelően feldolgozni az étrend során bevitt zsírokat. Tehát ahelyett, hogy energiává metabolizálódnak, a zsírt tárolókba helyezik, amelyek túlzott súlynövekedést okoznak.
A lipotropikus felvételeket általában akkor adják be, amikor a fogyás egyéb kísérletei - például az életmód megváltoztatása és a testmozgás - nem valószínűsíthetők, vagy nem bizonyultak eredményesnek.
A lipotropikus felvételek azonban nem használhatók fel az egészséges életmód vagy a kiegyensúlyozott étrend pótlására. A fitnesz edzők és a táplálkozási szakemberek gyakran használnak lipotrop injekciókat, amikor tervrajzot készítenek ügyfeleik számára a fogyás elősegítésére. Ezeket az injekciókat azonban nem szabad különálló megoldásként alkalmazni, mivel nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy a B-12 vitamin lövések önmagukban fogyást okoznának. A lipo B felvételek hozzájárulnak a pozitív étrend-változásokhoz, nem pedig szinguláris javítás.
Lipotropikus injekciós funkciók
A metabolikus funkció fokozása és az energia fokozott felszabadulása mellett a Core Medical Group azt tanácsolja, hogy a lipotropikus injekciók különleges előnyös szerepet játszhatnak.
Ezek tartalmazzák:
- Máj méregtelenítés: A lipotrop injekciókban található kolinok segítik a máj hatékony működését és elősegítik a test méregtelenítését.
- Gyorsabb anyagcsere: A mitokondriumok teremtik a testben található energia nagy részét, és mind a B12, mind az inozit (amely lipotropikus injekcióban található meg) szerves részét képezi a mitokondriumoknak
- Energia fokozása: Ennek oka a B12-vitamin tartalma.
A lipotropikus injekciók nemcsak a fogyás lehetnek hasznosak - a lipotropikus felvételekből álló tápanyagok és ásványi anyagok sok potenciális előnnyel járnak a test számára.
A lipotropikus injekciók mellékhatásai
Mint minden orvosi eljárás esetén, mindig mellékhatásokkal járhat. A Millennium orvosok azt tanácsolják, hogy ha fontolóra veszi a lipotropikus injekciókat, akkor először mindig orvoshoz kell fordulni; az orvosi változtatások elvégzése előtt mindig fontolóra kell venni az egyedi smink és anyagcserét.
Noha a mellékhatások ritkák, fontos, hogy tisztában legyen velük. A Millennium orvosok szerint a lipotropikus injekciók lehetséges mellékhatásai a következők:
- Allergiás reakciók: Viszketés, csalánkiütés, légszomj, zihálás, nyelv, torok vagy száj duzzanat.
- Enyhe hasmenés: A vitaminok és ásványi anyagok hirtelen növekedése miatt.
- Enyhe hányinger: Ugyanaz, mint fentebb - azonban a hányingernek és a hasmenésnek is gyorsan el kell múlnia. Ha nem, forduljon orvoshoz.
- Fejfájás és könnyed fejfájás
Bár ezek a mellékhatások ritkák, ha bármelyiküket megtapasztalja, fontos, hogy a lehető leghamarabb konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mivel ezek valószínűleg valami súlyosabb jelei lehetnek.
B-12-vitamin és fogyás
A B-12-vitamin összekapcsolódik a megnövekedett anyagcserével és az energiatermeléssel, ezért sokan azt gondolják, hogy ez hasznos segítséget nyújt a fogyásban, mivel a megnövekedett energia aktívabbá teszi a testet - ami azt jelenti, hogy több kalóriát és felesleges zsírt lehet elégetni.
A B-12-vitamin szerepe a szénhidrát- és fehérje-metabolizmus ösztönzésében azt jelenti, hogy a test által táplált tápanyagok több energiává alakulnak, nem pedig zsírként tárolódnak, ami szintén alkalmas a B-12-vitamin elméletének fokozására.
A Mayo Clinic azonban kifejti, hogy nincs olyan klinikai bizonyíték, amely egyértelműen igazolná, hogy a B-12-vitamin közvetlenül kapcsolódik a fogyáshoz. Ez természetesen nélkülözhetetlen az emésztőrendszerben és a szervezet anyagcseréjében, ami viszont hozzájárulhat a fogyáshoz, de önmagában nem csodamunkás a font ledobásában.
Figyelem
Ha a test hiányos a lipotrop tápanyagokban (például a lipotropikus injekciókban szereplőkben), a zsírok és az epe felhalmozódhat a májban, ami súlyos egészségi állapothoz vezethet, például cirrózishoz, teljes májelégtelenséghez és anyagcseréhez. Ha bármilyen aggálya van a lipotrop tápanyaghiány miatt, forduljon egészségügyi szakemberhez tanácsért
