A Monster Energy Italok növelik az energiaszintet és megakadályozzák a fáradtságot. A Monster Energy Ital ajánlott adagolási mérete 8 uncia. Bármilyen energiaital vásárlásakor feltétlenül olvassa el a címkét a kalória és egyéb táplálkozási információk meghatározásához.
Kalória
Egy doboz Monster Energy Drink jellemzően 16 uncia, és 220 kalóriát tartalmaz. Egy adag, vagy a doboz fele 110 kalóriát tartalmaz.
szempontok
Egy doboz Monster Energy Drink 54 gramm cukrot, vagyis több, mint 13 teáskanál cukrot tartalmaz. Ezenkívül az ital 360 milligramm nátriumot tartalmaz, ami körülbelül egynegyede az ajánlott napi mennyiségnek, az American Heart Association szerint. Mindegyik doboz körülbelül 160 mg koffeint tartalmaz, ami megegyezik egy csésze kávéval. A Monster Energy Italok szintén gazdag B-vitaminokban, nyolc uncia adag szolgálva a B2, B3, B-6 és B-12 vitamin napi értékének 100% -át, 2000 kalóriatartalmú étrend alapján.
