A McDonald's ikonikus amerikai gyorsétterem, és a Golden Arches logó a világ legnagyobb részén felismerhető. Az Egyesült Államokban a McChicken szendvics népszerű az étkezők körében, olcsóbb, mivel része a dollármenünek.
Hozzávalók
A McChicken szendvics tartalmaz egy fehér zsemle, aprított jégsaláta és majonéz. A mélysült, rántott, fehér húsú csirketojás fekete borssal és más ízesítőkkel rendelkezik, hogy fokozza az ízét.
Kalória
A szokásos sajt nélküli McChicken-szendvics 360 kalóriát tartalmaz. Ez a szendvics 150 kalóriát tartalmaz zsírból.
Egyéb táplálkozási információk
Ez a transzzsírmentes szendvics 3 g telített zsírt és 16 g teljes zsírt tartalmaz. A McChicken szendvics 14 g fehérjét és 830 mg nátriumot is tartalmaz. Sok szakértő azt javasolja, hogy az egészséges felnőttek ne haladják meg a napi 1500–2 300 mg nátriumot.
Variációk
San Diegóban egy McDonald's étterem új, fűszeres verziókat készített a McChickenről a helyi piacon. A Jalapeño Cheddar McChicken és a Cheddar Onion McChicken mindkettő fehér cheddar sajtot használ.
Többi étkezés
Az étkezés kerekítéséhez válasszon mellék salátát krumpli helyett. A Newman saját alacsony zsírtartalmú balzsamos Vinaigrette-jével készített oldalsalátája csak 60 kalóriát és 3 g zsírt tartalmaz, a 230 kalória és 11 g zsír helyett egy kis sült krumpli sorrendben.
