A MayoClinic.com szerint a szédülés az egyik leggyakoribb ok, amiért az emberek felkeresik orvosukat. A szédülés az ájulás, stabilitás vagy kiegyensúlyozatlanság érzésére utal. Ez utalhat vertigo-ra is, egy olyan érzésre, hogy a szoba forog. A szédülés legtöbb oka nem súlyos. Ez akkor fordulhat elő, ha egyszerűen túl gyorsan feláll. Más esetekben a szédülés egy másik probléma tünete. Bizonyos esetekben bizonyos vitaminok segíthetik szédülését.
B-vitaminok
A B-vitaminok vízoldható vitaminok. A vízben oldódó vitaminok a vizelettel ürülnek ahelyett, hogy a testben tárolódnának, így folyamatos ellátást kell kapniuk. Egy Alfredo Bianchi által a „Vitaminok és hormonok” című 2004. évi tanulmány szerint a riboflavin vagy a B2-vitamin megvédi a migrén okozta szédülést. Ugyanezen tanulmány szerint a B12-vitamin védelmet nyújthat a migrén ellen. A May1Clinic.com Anecdotal jelentései szerint a B1-, B6- és B12-vitaminhiány perifériás neuropathiához vezethet, amelyet a kezek és a lábak zsibbadása és a koordináció hiánya jellemez. Az MotherNature.com szerint a B6-vitamin hasznos lehet Ménière-kórban, amely a belső fül olyan rendellenessége, amely szédülést okoz (lásd a megjegyzés). A May1Clinic.com szerint a B1-vitamin vagy a tiaminhiány kardiomiopátiához vezethet, olyan betegséghez, amely gyengíti és kibővíti a szíveidet, és szédülést okozhat.
D-vitamin
Susan Thys-Jacobs által 1994-ben közzétett, "Fejfájás" című 1994. évi tanulmány szerint, a kalciummal együtt, a D-vitamin megvédi a migrént. Allan V. Kalueff és a „NeuroReport.
E-vitamin
Az E-vitamin hiány perifériás neuropátiát okozhat, amelyet a kéz és a láb zsibbadása és a koordináció hiánya jellemez a MayoClinic.com szerint. Az E-vitaminhiány a szorongással is összefüggésben áll - állítja Allan V. Kalueff és munkatársai a „NeuroReport” című 2004. évi tanulmánya.
