Milyen előnyei vannak a rágóguminak?

Tartalomjegyzék:

Anonim

A mastika ragacsos anyag, amely a Pistacia lentiscus fából származik, más néven Chios mastic. Ez a fa természetesen nő Észak-Afrikában és a Földközi-tenger keleti oldalán fekvő országokban. Kiegészítésként a mastikát kapszulákban kaphatják meg vagy ímként rághatják. Mielőtt gyógynövényként masticumot használna, konzultáljon képzett egészségügyi szolgáltatóval.

Közeli kép: az ember fogait fogorvos megvizsgálta. Hitel: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Emésztőrendszeri idegrendszer

Az orvos és orvosi író, Dr. Andrew Weil szerint az emberek hagyományosan rágtak a rágógumival, hogy enyhítsék az emésztőrendszeri zavarokat. Megkönnyítheti a gyomorhurutot és a gyomorpanaszokat, és csökkentheti a gyomor-bélrendszeri gyulladásokat. A gyomorégés kezelésére szolgáló kiegészítő kiegészítők közé tartozik a masztikum, amelyet gyakran deglicirrizált édesgyökérrel kombinálnak, az úgynevezett DGL.

fekély

A Helicobacter pylori által okozott krónikus bakteriális fertőzés a gyomor- és bélfekélyek gyakori oka. A „Phytomedicine” 2010. márciusában megjelent tanulmány értékelte az öngyilkos gumik hatását a H. pylori fertőzésben szenvedő emberekre. Ötvennégy résztvevő tiszta rágógumit, tiszta rágógumit és 14 napig alkalmazott pantoprazolt, vagy pantoprazolt plusz antibiotikumokat használt 10 napig. A pantoprazol-csoportban senki sem tapasztalták a H. pylori baktériumok eliminációját, míg az antibiotikumokat szedő 13 beteg közül 10-nél sikerült eliminálni. A 13 résztvevő ötből, akik mastikumot szedtek, és ötből 13-ból mastic gumit, valamint a pantoprazolt szedtek, a baktériumokat megsemmisítették. A tanulmány rámutatott, hogy a héjgumiknak antibakteriális hatása van a H. pylori ellen, amely nemcsak a laboratóriumban, hanem az emberekben is hatékony.

Gyulladásos bélbetegség

A „Gastroenterology World Journal” 2007. február 7-i számában megjelent tanulmány az mastic kiegészítők hatékonyságát vizsgálta az enyhe vagy közepesen aktív Crohn-betegségben szenvedő embereknél, ez egy típusú gyulladásos bélbetegség. Ezeknél az egyéneknél négy hét alatt mastikát szedtek a plazmában a tünetek és a gyulladásos markerek szignifikáns csökkenése.

koleszterin

Úgy tűnik, hogy az mastikának koleszterinszint-csökkentő hatása van, amint azt a „Journal of Ethnopharmacology” 2007. április 20-i számában közzétett tanulmány is jelzi. A kutatók havonta vérvizsgálatot végeztek a 18 hónaposnál idősebb résztvevőkön. Azok a résztvevők, akik napi 5 g mastikát szedtek, az alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterin, az úgynevezett rossz koleszterin, valamint az összes koleszterin szint csökkenését tapasztalták.

Májvédelem

A "Journal of Ethnopharmacology" tanulmány a mátrix védőhatásait is kimutatta. A napi 5 g mastikát szedő résztvevők vérvizsgálatai szerint bizonyos májenzimek szintje csökkent a kezdeti szinthez képest, ami a jobb máj egészségének mutatója.

Fogászati ​​hatások

A maszti gumi lélegzetfrissítő és segít megelőzni az üregek kialakulását, mivel megöli azokat a baktériumokat, amelyek ezeket a problémákat okozzák. Emiatt néhány fogkrém és szájvíz masztigumit tartalmaz. Az "Orális Biológia Archívuma" 2006. júniusi számában közzétett kutatás megjegyzi, hogy a Streptococcus mutans baktérium a fogüregek egyik fő oka. A masztikumot rágó vizsgálati résztvevők nyálmintáinál lényegesen alacsonyabb volt ez a baktérium, mint a paraffint rágó embereknél.

Milyen előnyei vannak a rágóguminak?