Az afrikai mangó vagy az Irvingia gabonensis őshonos guineai trópusi esőerdőkben őshonos, és míg a gyümölcshús táplálkozási értékkel bír, a gödör vagy a dikanut szempontjából alaposan tanulmányozták gyógyhatásait. A Bioexploration Globális Intézete szerint a dikanut kivonat segíthet a hasmenés, a cukorbetegség, a sérv és a sárga láz enyhítésében, míg a levél kivonatok segíthetnek a láz csökkentésében. A klinikai vizsgálatok támogatják az afrikai mangó gödörét is az elhízás és az alacsony sűrűségű lipoprotein vagy LDL koleszterin szintjének kezelésének elősegítéseként. Az afrikai mangó bevétele előtt konzultáljon egészségügyi tanácsadójával.
Táplálkozási tartalom
Albert Ayena, Ph.D., a Globális Bioexplorációs Intézet állítása szerint a gyümölcsmagban található olaj bőséges béta-karotinnal rendelkezik. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek kifejtik, hogy a béta-karotin hatékonyan megakadályozza egyes rákos megbetegedések, magas vérnyomás, meddőség, gyomorégés és egyes érzelmi és mentális rendellenességeket. A vetőmag gazdag kalciumban, vasban és B-vitaminokban, valamint egészséges zsírsavakban, például mirisztikus, laurinsav, palmitinsav, sztearinsav és olajsavakban. A zsírsavak nélkülözhetetlenek az agy egészségéhez, a test működéséhez és az izmok fejlődéséhez.
Fogyás
Egy tanulmányt, amelyet Judith Ngondi vezet, a 2005. májusi kiadásban tették közzé a „Lipidek az egészségben és a betegségben” című kiadásban. Ngondi kutatta a dikanut kivonatnak az elhízással diagnosztizált egyének súlyára gyakorolt hatásait. A vizsgálat 40 egyénből állt, amelyeket két csoportba osztottak: intervenció és kontroll. Az intervenciós csoport három hétenként háromszor lenyelte az afrikai mangógyüregek kivonatát, míg a kontrollcsoportnak placebót adtak be. Az eredmények azt mutatták, hogy az intervenciós csoport átlagos súlycsökkenése 5, 26 font volt. míg a kontroll csoport átlagosan 1, 32 fontot veszített el. Bár ezen állítások validálásához további kutatásra van szükség, az eredmények ígéretesek.
koleszterin
Ugyanebben a 2005-ös tanulmányban Ngondi azt is megjegyezte, hogy az intervenciós csoportba sorolt alanyok a vér lipidszintjének szignifikáns csökkenését mutatták, ideértve a triglicerideket és az LDL koleszterint. Ezenkívül a résztvevők magas sűrűségű lipoproteinszintje, más néven "jó" koleszterin szint, jelentős javulást mutatott. A placebo csoport ezzel szemben nem változtatott a vér lipidszintjén.
Cukorbetegség
Egy másik tanulmány, amelyet a „Lipids in Health and Disease” című, 2009. márciusi kiadásban is közzétett, amelyet Ngondi is készített, beszámolt arról, hogy a dikanut kivonat segíthet javítani a vér glükózszintjét a cukorbetegségben diagnosztizált betegekben. A vizsgálatot 10 hetes időszakban végezték, és 100 túlsúlyos egyénből állt. A 2005-ös előző tanulmányhoz hasonlóan az alanyokat két csoportra osztották: intervenciós és placebo. Az eredmények azt mutatták, hogy az afrikai mangónak pozitív hatása van a vércukorszintre; további kutatásra azonban szükség van.
