A természetes gyógyulás támogatói az almaecetet egészséges kiegészítőként, valamint a fogyás, a gyomor-bél problémák és az egészséges bőr természetes kezeléseként ünneplik. Ha cukorbetege van, akkor különösen érdekli az Östman és munkatársai által közzétett legújabb kutatások. A cikk kimondja, hogy az almaecet képes csökkenteni a szénhidrátban gazdag ételek glükóz- és inzulinválaszát. Cukorbetegség esetén kérdezze meg orvosát, mielőtt almaecetet fogyasztana. káros mellékhatások vagy gyógyszerkölcsönhatások lehetnek.
Almaecet
Az almaecet az alma erjedésének eredménye. Az első lépés az alkohol, majd az ecetsav erjesztése. A fermentáció gyorsabbá válik a levegőztetés segítségével. Az pasztörizálási folyamatok eltávolítják a baktériumokat. Az ecet egy népszerû gyógyszer, amelyet évszázadok óta használnak, olyan jelentésekkel, amelyek szerint Hippokrates ezt a gyógyszert használja a sebek kezelésére. Az ecet ecetsavból, vitaminokból, ásványi anyagokból, aminosavakból, polifenolos vegyületekből és nem illékony szerves savakból, például citromsavból és almasavból áll.
Csökkent vércukorszint
Számos tanulmány kimutatta, hogy az ecetsav csökkenti a vér glükózszintjét. Carol S. Johnston, Ph.D., RD és Cindy A. Gaas, BS a „Medscape General Medicine” című 2006. évi cikkében jelzik, hogy az ecet glicerémiás tulajdonságai kiterjednek azokra az egyénekre, akiknek jelentős inzulinrezisztenciája vagy 2. típusú cukorbetegsége van, és ez természetes lehetőség a diabéteszes tünetek kezelésének támogatására.
A testzsír és a trigliceridek csökkentése
Tomoo Kondo és társai által befejezett, a „Bioscience, Biotechnology and Biochemistry Journal” közzétett tanulmány pozitív eredményeket számol be az almaecettel kapcsolatban a japán elhízott emberek testzsír-felhalmozódásának visszaszorításával kapcsolatban. A vizsgálat jelentősen alacsonyabb testtömeget, testtömeg-indexet, zsigeri zsírtartalmat, derék kerületét és szérum trigliceridszintjét jelentette a placebó-csoporthoz képest. A testsúlykezelés nélkülözhetetlen eleme a vércukorszint és inzulinszint kezelésének, ha cukorbetegségben szenved.
Egyéb felhasználások
A cukorbetegek kihasználhatják az almaecet egyéb felhasználásának előnyeit, függetlenül a cukorbetegség tüneteitől. Például az almaecet hatékony pattanáskezelő eszköz lehet, ha lokálisan alkalmazzák. Keverje össze az egyrészes ecetet háromrészes vízzel, és vigye fel a bőrre. Az almaecet is megnyugtathatja a gyomorpanaszokat, elősegítve az emésztést.
Vigyázat
Óvatosan járjon el az almaecet használatakor, mivel ez valószínűleg kölcsönhatásba lép az inzulinnal. Az új kiegészítők szedése előtt mindig konzultáljon orvosával, különösen mivel a tablettaformák nem feltétlenül biztosítják a következetességet. Egy tanulmányban, amelyet a "Journal of American Dietetic Association" közzétett, JJ Hill et al. számoltak be az almaecet márkanevei között a "tabletta méretében, pH-jában, komponens savtartalmában és a címkén szereplő állításokban" bekövetkező jelentős eltérésekről. Az almaecet a szervezet káliumszintjének csökkenéséhez vezethet.
