A progeszteron egy fontos hormon a női testben, amelyet a petefészek és a mellékvesék termelnek, terhes nőkben pedig a placenta. Ez a hormon számos jelentős szerepet játszik, beleértve a test előkészítését és a terhesség fenntartását. Ezen felül, más hormonokkal együtt, segíti a menstruációs ciklus szabályozását, és befolyásolhatja a hangulatot és a szexuális vágyat. A progeszteront gyakran alkalmazzák a hormonpótló terápiában és a meddőség kezelésében. Sajnos a progeszteron a refluxot is fokozhatja vagy súlyosbíthatja.
Progeszteron és savas reflux
Savas reflux, vagy gyomorégés akkor fordul elő, amikor a gyomor tartalmát visszanyerték a nyelőcsőbe. Ez égési sérülést és kellemetlenséget okozhat a mellkasban vagy a torokban. Nyelési nehézségeket, köhögést vagy émelygést is okozhat. A progeszteron a sok olyan tényező közül, amelyek okozzák vagy súlyosbíthatják a savas refluxot. A hormon az alsó nyelőcső sphincter (LES), egy nyelőcső izomgyűrűjének relaxációját okozza, amely összehúzódik, hogy megakadályozza a gyomor tartalmának a rossz irányba történő áramlását. Ha ez az izomgyűrű túl sokat ellazul, a gyomor tartalma visszahúzódhat a nyelőcsőbe, és savas refluxhoz vezethet. Ennek egyik oka a terhes nők gyomorégése - progeszteronszintjük megemelkedett.
Életmód módosítása
Számos életmód-változtatás segíthet csökkenteni a savas reflux tüneteit, még akkor is, ha a progeszteron jelen van vagy megemelkedett. A túlsúlyos egyének - ha a BMI-nek 25 vagy annál nagyobb - vannak a fokozott kockázata a savas reflux kialakulásának. A súlycsökkenés csökkentheti a tünetek gyakoriságát, vagy egyes esetekben megoldhatja azokat. A dohányzás abbahagyása és az alvás kissé megemelkedett felsőtesttel szintén segít csökkenteni a sav-reflux valószínűségét.
Diéta módosítása
Az étrend módosítása szintén segíthet minimalizálni a savas reflux kialakulásának valószínűségét. Az egyéneknek különböző kiváltó okai lehetnek, amelyek súlyosbítják a gyomorégés tüneteit, de a közös bűnösök közé tartozik a koffein, csokoládé, alkohol, menta, nyers hagyma és fokhagyma. Ezek az ételek, akárcsak a progeszteron, hozzájárulhatnak a refluxhoz az alsó nyelőcső sphincterének relaxálásával, vagy különféle mechanizmusok révén fokozhatják a refluxot. Az Amerikai Gasztroenterológiai Főiskola szintén javasolja a zsíros ételek bevitelének korlátozását, mivel ezek szintén tüneteket válthatnak ki.
Figyelmeztetések és óvintézkedések
Azok, akiknél új vagy rosszabbodó savas reflux fordul elő, forduljanak orvoshoz. A krónikus sav-reflux hosszú távú károkat okozhat, ideértve a nyelőcső nyálkahártyáját és a nyelőcsőfekélyeket is, de a kezelés enyhítheti ezeknek a kockázatoknak a némelyikét. A progeszteronterápia - a sav-refluxra gyakorolt bármilyen hatása mellett - más mellékhatásokkal is járhat, beleértve a hangulatot. Végül, függetlenül attól, hogy hormonpótló kezelésben részesül-e vagy sem, a mellkasi fájdalmat komolyan kell venni. Nem szabad automatikusan a gyomorégésnek tulajdonítani, mivel a mellkasi fájdalom és a gyomorégés gyakran összekeverik egymást.
