Hogyan főzzük a májat a mikrohullámú sütőben

Tartalomjegyzék:

Anonim

Míg a máj főzésének különféle módjai vannak, ideértve a rántást, sütést, pirítást és serpenyőben történő sütést, a máj főzése a mikrohullámú sütőben a legegyszerűbb és leggyorsabb előkészítés. Még jobb, ha a hús természetes ízét a főzés nem változtatja meg. A főtt máj párosul rendkívül jól középtestű, tölgyben gazdag fehérborokkal, mint például az amerikai chardonnay, és általában friss vagy sült paradicsommal és pirított gombával tálalják a teljes étkezéshez. A mikrohullámú sütőben májat légmentesen lezárt tartályban lehet tartani a hűtőszekrényben, és legfeljebb öt napig melegítheti.

Csirkemáj málna szósszal. Hitel: PopoudinaSvetlana / iStock / Getty Images

1. lépés

Egy órával a főzés megkezdése előtt vegye le a májat a hűtőszekrényből, hogy szobahőmérsékletre melegedhessen.

2. lépés

Vágja fel a májat egyenletes méretű, kb. 1, 2 hüvelyk vastag csíkokra.

3. lépés

A májat egészben megolvasztott sózvajjal megfésüljük, és a darabokat mindkét oldalán frissen őrölt fekete borssal, tenger- vagy kóser-sóval ízleljük meg.

4. lépés

Adja hozzá a fehér bort egy mikrohullámú sütőbe, amely elég nagy ahhoz, hogy a májszeleteket megérintés nélkül megtartsa.

5. lépés

Helyezze a májszeleteket a sütőedénybe, és szorosan fedje le az edényt műanyag csomagolással.

6. lépés

Főzzük közepes teljesítményű májat 20 percig. Amikor a hús teljesen elkészült, azt könnyen el kell vágni egy villával.

7. lépés

Helyezze a májat egy tányérra vagy egy tálra, és hagyja szobahőmérsékleten 5 percig pihenni, mielőtt tálalná.

Amire szüksége lesz

  • 1 font máj

    Műanyag csomagolást

    Élelmiszer-kefe

    Olvasztott sózott vaj, kefekészítéshez

    Frissen őrölt fekete bors ízlés szerint

    Tengeri só vagy kóser só, ízlés szerint

    1 csésze fehér bor

    Mikrohullámú sütőtál

    Villa

    Tálaló tál vagy tálaló tál

    Citromos szelet körettel, opcionális

Tipp

Tálaljuk a májat citromos szelettel a további íz elérése érdekében.

Ez egy vészhelyzet?

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal keresse meg a sürgősségi ellátást.

Hogyan főzzük a májat a mikrohullámú sütőben