laktóz
A hasmenés előfordulása esetén nehéz lehet a laktózban gazdag ételek, például a tej megfelelő emésztése, a Nemzeti Emésztőrendszeri Információs Központ szerint. Még ha nem is normál esetben laktóz-intolerancia, a vírus okozta hasmenés érzékenyvé teheti a tejtermékeket - néha akár 6 hétig is, miután a hasmenés megszűnt. Mivel a laktóz emésztéséhez több laktáz enzimet kell előállítania, ez több vizes széklethez vagy irritált bélhez vezethet.
Gyermekek
A hasmenés súlyos hatással lehet a gyermekekre, ezért fontos, hogy a tartós hasmenés során a megfelelő ételeket táplálja meg. A 1996-os, a „Pediatrics” folyóiratban közzétett tanulmányban a kutatók megmérték, hogy a száraz gabona étrend vagy a tejes gabona étrend működik-e a legjobban hasmenéses gyermekek esetén. Megállapították, hogy a hasmenés tünetei általában hasonló ideig tartanak. Ez azt jelenti, hogy a mérsékelt mennyiségű tejnek nem lehet negatív hatása a hasmenéses gyermekek esetében.
Pasztörizálatlan tej
Egyes esetekben a tej valójában a hasmenés forrása lehet. A baktériumok pasztörizálatlan tejben szaporodhatnak. Például Amerikában a hasmenés tüneteinek gyakori oka a Campylobacter jejuni baktérium, amely campylobacteriosist vált ki, a Colorado State University Extension szerint. Természetesen kerülje a pasztőrizetlen tejet hasmenés esetén, hogy elkerülje a további esetleges fertőződést, különösen ha terhes.
szempontok
Előfordulhat, hogy a joghurt kevesebb tünetet vált ki a hasmenés során, mint a tej. A joghurt kevesebb laktózt tartalmaz. A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ javasolja a laktáz enzimtabletták fogyasztását tej vagy tej fogyasztása előtt. Ha tudja, hogy laktóz-intolerancia akkor is, ha nincs hasmenése, akkor különös figyelmet kell fordítania az összes tej és tejtermék elkerülésére, ami valószínűleg még sokkal rosszabbá teszi a hasmenés tüneteit.
