A grapefruitban található rost segít stabilizálni a vércukorszintjét. A grapefruit tulajdonságai szintén segíthetnek az inzulinszint csökkentésében, csökkentve a cukorbetegség, valamint a szívroham vagy a stroke kialakulásának kockázatát. Ha cukorbetege van, a grapefruit evés segíthet a fogyásban és jobban szabályozhatja a vércukorszintjét. Először ellenőrizze orvosát, hogy lehetséges-e a gyógyszerkölcsönhatások.
Rost
A citrusfélék, például a grapefruit oldható rostokat tartalmaznak. A MayoClinic.com szerint a rosttel töltött gyümölcsök, például a grapefruit fogyasztása segíthet szabályozni a test vércukorszintjét. Az oldódó rost különösen lelassíthatja a szervezet cukor - glükóz - felszívódását, ami segít stabilizálni a vércukorszintjét és csökkenti a vércukorszint-emelkedés valószínűségét. Ez hasznos lehet, ha cukorbetegségben szenved, olyan állapot, amely megemeli a vércukorszintjét.
