Függetlenül attól, hogy a gyerekek a hétvégén a parkba utaznak, vagy napi iskolába történő szállításra használják a kerékpárokat, a megfelelő illesztés azt jelenti, hogy készen állnak a biztonságos utazásra. Az elvégzendő beállítások között biztosítani kell, hogy az ülés megfelelő magasságban legyen. A gyerekeknek általában szükségük van arra, hogy az üléseiket kissé alacsonyabban állítsák be, mint a felnőttek, így az egyik vagy mindkét lábát a talajhoz lehet érni, mivel növekvő, néha kevésbé mozgékony testüknek kissé extra stabilitásra van szüksége.
Általános kerékpárméret
A gyermek kerékpároshoz való megfelelő illesztés része - és ezáltal a megfelelő ülésmagasság - annak biztosítása, hogy a kerékpározás az ő számára megfelelő méretű legyen. Mielőtt elkezdené az ülés beállítását, állítsa gyermekét a kerékpár vázára, miközben cipőt visel, amelyet lovaglás közben viselhet. Közúti kerékpárok esetén kb. 1 inch szabad távolságot kell tartani a test és a felső cső között, a vízszintes vagy ferde cső között, amely az ülésoszlop és a kormányrúd között húzódik. A hegyikerékpárok esetében inkább 3-4 hüvelyknek kell lennie. Ha van egy olyan szögletes felső csöve, amely általános a lányok kerékpárai között, akkor a hely legalább 2 hüvelyk is lesz, de álljon a lehető legközelebb a kormányhoz, hogy legalább 1 hüvelyk szabad hely maradjon. Ha a szeméremcsontja üti a csövet, akkor a motor nem megfelelő méretű. Rossz ötlet egy olyan kerékpár beszerzése is, amelybe gyermekének "nőhet" - emlékezteti a Bike Radar webhelyét.
Láb a pedálokon
Ha biztos benne, hogy gyermeke kerékpárja a megfelelő általános méretű, ideje beállítani az ülést a megfelelő magasságra. Fogja meg a keretet és a kormányt, és utasítsa gyermekét, hogy szálljon fel az ülésre, és helyezze a lábát a pedálra. Hagyja előre nyomni a pedálokat, amíg az egyik pedál egészen a pedál ütemének végéig nem megy. Ebben az alsó helyzetben a lábának mindig enyhén hajlítottnak kell lennie. Az alsó löketnek nem kell megkövetelnie, hogy gyermeke az ujjait mutasson, hogy továbbra is megérintse a pedálokat - ez egy biztos jel, hogy az ülés túl magas.
Lábok a földön
Ezután kérje meg gyermekét, hogy tegyen legalább egy lábát a földre, miközben marad a nyeregben. Képesnek kell lennie arra, hogy az egyik lábát a földre emelje, miközben továbbra is ülő. Ha ő teljes kezdő a kerékpározáshoz, akkor biztonságosabb lehet, ha az ülést olyan magasságra állítja, hogy lehetővé tegye mindkét lábának a földön történő megérintését. Ily módon meg tudja rúgni a lábát, hogy meghajtja a kerékpárt, miközben megtanulja, hogyan kell pedálolni és egyenesen maradni. Mindkét lábát a földre ültetheti, ha vészleállásra van szüksége.
A kényelem kérdése
Amikor gyermeke ülését beállítja - akár csavarkulccsal, akár sok gyerek kerékpárhoz mellékelt gyorskioldó kar segítségével - vegye figyelembe a személyes kényelmét is. Lehet, hogy a kerékpáros szakértők ajánlásaikat teszik a gyermek ülésének magasságára vonatkozóan, de ez nem jelenti azt, hogy gyermeke örülni fog ezeknek az iránymutatásoknak. A gyerekeknek inkább az ajánlottnál alacsonyabbak vannak az üléseik, emlékezteti a Bike Radar, így esetleg kompromisszumot kell tennie. A túl alacsony ülőhelynél előnyösebb lenni, mint amilyennek lennie kellene, mivel a gyermeke könnyedén elérheti a lábát a földhöz. Mindaddig, amíg képes irányítani a kerékpárt és a sebességváltókat, engedje meg, hogy kényelmességi szintjén lovagoljon. Idővel azonban ösztönözheti őt, hogy emelje az ülést az ajánlott magasságra. Magyarázza el gyermekének, hogy a túl alacsony ülésfájás térdfájást okozhat, és megnehezítheti a hatékony pedálozást.
