A máj elengedhetetlen a zsír emésztéséhez és méregtelenítéshez. Ha azonban túlzott mennyiségű zsír rakódik le a májban, és ez a szerv tömegének 5-10% -át teszi ki, akkor ezt az állapotot zsíros májbetegségnek nevezik. Számos tényező, beleértve az alkoholfogyasztást, a cukorbetegséget, az elhízást és a magas koleszterinszintet, növelheti a zsíros májbetegség kockázatát. Orvosa felírhat gyógyszereket, egészséges étrenddel és testmozgással együtt az állapot megfordításához. Bizonyos kiegészítők és természetes ételek, például a grépfrút szintén segíthetnek a zsíros májbetegség kezelésében.
Grapefruit
A grapefruit, vagy a Citrus paridisi egy magas fa, örökzöld, ovális levelekkel és fehér virágokkal. A növény nagy, kerek, párhuzamos gyümölcsét és gyümölcsleveiket évszázadok óta használják az egész világon. A grapefruitban található terpének és flavonoidok, például a naringenin szintén gyógyászati értéket adnak neki. Miközben a grapefruitot fertőzések leküzdésére, a vér koleszterinszintjének és trigliceridszintjének csökkentésére, valamint a fogyás csökkentésére használják, a klinikai vizsgálatokra általában hiányoznak terápiás alkalmazások - jegyzi meg a Drugs.com. A grapefruit friss gyümölcs, gyümölcslé, olaj és por formájában kapható. Az adag korától és egészségi állapotától függően változhat; klinikai vizsgálatokban azonban javult lipidprofilok figyelhetők meg, ha napi 1 grapefruitot fogyasztottak 30 napig, tette hozzá a Drugs.com
Zsíros májbetegség
Egy tanulmány, amelyet az "Európai Táplálkozási Újság" 2011. márciusi számában publikáltak. jelzi, hogy a grapefruitból extrahált naringenin aktiválhatja a zsírsav-oxidációért felelős vegyszereket, amelyek felelősek lehetnek a grapefruit lipidcsökkentő képességében a laboratóriumi állatokban. Ez viszont segíthet megelőzni a zsíros májbetegséget. A „Journal of Medicinal Food” 2006. márciusi kiadásának másik tanulmánya rámutat arra, hogy a grapefruitlé jelentősen csökkentheti a testzsírt és enyhítheti az anyagcsere-szindrómát, amelyek mindkettő gyakran hozzájárul a zsíros májbetegséghez. A nootkatone, a grapefruitban található másik anyag, szintén segíti az elhízás leküzdését és fokozza az energiacserét a laboratóriumi állatokban. A grépfrút előnyeit azonban csak állati laboratóriumi vizsgálatok bizonyították; tényleges klinikai vizsgálatokra van szükség annak bizonyításához.
Mellékhatások
A grapefruit általában biztonságosan használható. A MayoClinic.com azonban megjegyzi, hogy a grapefruit számos gyógyszert befolyásolhat, ideértve a szorongásgátló, antidepresszáns, antiszeurizáló és sztatin gyógyszereket, megakadályozva ezek anyagcseréjét a szervezetben. Ez a gyógyszerek túlzott felhalmozódásához és súlyos komplikációkhoz vezethet.
óvintézkedések
A grapefruit-kiegészítők használata előtt mindig beszéljen orvosával, hogy megelőzze vagy kezelje a zsíros májbetegségeket. Az FDA nem figyeli a grapefruit-kiegészítőket, ezért ellenőrizze, hogy a terméket tesztelték-e egy független tesztelő ügynökség, például az USP.
