Alkoholfogyasztás és testgyakorlás

Tartalomjegyzék:

Anonim

A bölcsességfogak, más néven harmadik molarák, a késő tini és a korai felnőttkorban jelennek meg. Ha nem megfelelően növekednek, zsúfoltságot okoznak, vagy nem lépnek fel és csapdába esnek az állkapocsban, akkor ajánlott eltávolítani. Az extrahálás vagy műtét utáni vérzés, fájdalom és fertőzés kockázatának minimalizálása érdekében a szájsebész bizonyos intézkedéseket javasol - ideértve az alkohol ideiglenes tartását és a testmozgást. A konkrét posztoperatív utasítások az egészségétől és a műtét mértékétől függenek, ezért beszéljen a szájsebészével arról, hogyan viselkedjen önmaga a gyógyulási idő alatt.

Fogorvos beszél az irodájában egy nővel. Hitel: shironosov / iStock / Getty Images

Kerülje a testmozgást

A fogak eltávolítása után vérrög képződik a foglalaton vagy a fogat tartó hely felett. Ha ez a vérrög elmozdul, az idegek és a csont szabadul fel. Ezt száraz aljzatnak nevezzük, amely szövődmény fokozhatja a fájdalmat és potenciálisan fertőzéshez vezethet. Mivel a fizikai aktivitás növeli a pulzusszámot, ami emeli a vérnyomást, az extrahálás után túlságosan aktív személyiség növelheti a vérzés kockázatát, vagy eloszlathatja a vérrögöt az aljzaton. Közvetlenül a kinyerés után a legjobb hazamenni és pihenni. Sebész valószínűleg azt javasolja, hogy a műtét utáni első néhány napban kerülje el a testmozgást. A fájdalomcsillapítók, az érzéstelenítéses másnaposság és a műtét utáni kellemetlenségek általában megkönnyítik ezt az ajánlást.

A gyakorlat folytatása

Ha a gyógyulás jól megy, akkor néhány nap után folytathatja a gyaloglást vagy más, alacsony hatású edzést. A fárasztó testmozgást vagy a nehéz edzést legfeljebb 10 napig lehet elkerülni, mivel ezek a tevékenységek megemelik a vérnyomást és növelik a vérzés kockázatát. Ez zavarhatja az extrakciós helyén kialakult vérrögöt, és száraz foglalathoz vezethet. Ha a műtét kiterjedt vagy összetett, akkor a sportot és a testmozgást el kell kerülni, vagy hosszabb ideig korlátozni kell. Az egyéni útmutatást kérje a sebészétől.

Ivási szokások

A bölcsességgel végzett fogkivonás után általános javaslat az alkoholtartalmú italok elkerülése legalább 24 órán keresztül. Ennek elsődleges oka a biztonság, mivel a szokásos fájdalomcsillapító gyógyszerek és egyes antibiotikumok kölcsönhatásba léphetnek az alkohollal, és mellékhatásokat okozhatnak. A túlzott alkoholfogyasztás növelheti a sérülések vagy esések kockázatát is, ami azzal jár, hogy megsérülhet a műtét helyén. Végül, az alkoholról ismert, hogy rontja a sebgyógyulást és növeli a fertőzés kockázatát - mondja a „Journal of Dental Research” című 2010. márciusi cikk. Nincs azonban elégséges bizonyíték arra, hogy az alkoholfogyasztást műtét után a száraz aljzat megnövekedett kockázatához kapcsolják.

Figyelmeztetések és óvintézkedések

A műtét után vegye igénybe a lehetőséget, hogy pihenjen és hallgassa meg testét, és értse meg a gyógyulás útmutatásait. Ha a bölcsesség fogak kivonását követő első héten próbál gyakorolni, tartsa világossá. Kerülje az alkohol használatát az első napokban, és adjon vissza mérsékelt mennyiségeket a sebész tanácsának megfelelően. Ha 101 foknál magasabb hőmérsékletet tapasztal, ha fokozódik a gyógyszeres kezelés által nem javított fájdalom, vagy a fogból kiürülõ fájdalom, hívja fel orvosát. Hívja azt is, ha sok vérzést észlel. Ha a testmozgás gyengeséget vagy szédülést okoz, hagyja abba a testmozgást, és hívja orvosát vagy orvosát.

Ez egy vészhelyzet?

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal keresse meg a sürgősségi ellátást.

Alkoholfogyasztás és testgyakorlás