A súlygyarapodástól való félelem életveszélyessé válhat, ha nem ismeri fel és nem kezelik. Két nagyon súlyos táplálkozási rendellenesség, amely gyakran a fogyás iránti szorongásból származik, az anorexia nervosa és a bulimia nervosa. Az anorexia nervosa-ban az éhezésig megtagadják magukat, míg a nerimiaa bulimia emberei addig esznek, amíg nem tudnak többet enni, majd hányni kényszerítik magukat. A súlycsökkenéstől általában pszichológiai tényezők okozzák.
Hamis önkép
Sokszor a súlyos fogyatékosságot a rossz kép alkotja. Az ezzel a problémával küzdő nő megnézheti törékeny képét a tükörben, és láthatja elhízott embert, akinek kétségbeesetten kell fogyni. A szavak, amelyek azt sugallják, hogy ez a személy túlsúlyos, szorongást válthatnak ki és félelmet okozhatnak a súlygyarapodástól.
A szépség média vetületei
A vékony modellek képeit tartalmazó magazinok azt a benyomást keltik, hogy a vékony szép. Ez gyakran a férfiakat és a nőket úgy érzi, mintha vékonynak kellene lenniük vagy fogyniuk, hogy vonzóak és elfogadhatóak legyenek mások számára. A média szükségtelen diétát válthat ki azoknál az embereknél, akik félnek a fogyástól.
Családi befolyás
Időnként a súlycsökkentéstől való félelem nem csupán egy családtag számára jelent problémát. Ha egy testvér, vagy a szülő szenved ezzel a rendellenességgel, akkor növekszik a esélye, hogy szorongást keltsen a testtömeg miatt. A szülők néha példaként szolgálnak, és ha anyád van, aki fontosnak tartja a diéta bevezetését, akkor hasonlóképpen érezheti magát.
Alacsony önértékelés érzései
Egyes embereknek, akik attól tartanak, hogy fogynak, mindenképpen a legjobbnak kell lenniük. Ezek a típusok mindig megpróbálják javítani magukat, és gyakran szélsőséges intézkedéseket tesznek a súlycsökkentés elkerülése érdekében. Ha a súlygyarapodás félelme rögeszmékké válik, nagy esély van arra, hogy ezek az emberek anorexikussá válnak.
Feszültség
A stressz néha a súlyhízéstől való félelmet okozhatja. Néhány esetben ez lehet a munkahelyi stressz vagy visszaélésszerű kapcsolat. A súlygyarapodástól való félelem és az evett ételek ellenőrzésére irányuló ebből következő intézkedések gyakran akkor alakulnak ki, mert az ember megpróbálja kezelni a stresszt.
