A gyömbér számos egészségügyi előnnyel járhat, többek között a gyomor megnyugtatása és az émelygés és a puffadás csökkentése érdekében. Ez az ízletes gyökér különféle aktív összetevőket is tartalmaz, amelyek közül néhány segíthet a köszvény tüneteinek csökkentésében gyulladáscsökkentő hatásuk miatt. Nem szabad azonban a gyömbért vennie anélkül, hogy orvosával beszélne, mert az ételeknél nagyobb mennyiségben nem biztos, hogy mindenki számára biztonságos.
Gyömbér és a köszvény
A „Annals of Biological Research” című, 2011-ben közzétett tanulmány megállapította, hogy a gyömbér gyulladáscsökkentő hatású és enyhítette az egerekben a köszvény tüneteit, valamint az indometacin nevű köszvénygyógyszert. A gyömbérnek hasonló hatása lehet az emberekre is, mivel a „Pakistan Journal of Nutrition” című cikkben megjegyzik, hogy egy gyógynövény keverékét tartalmazó gyömbérrel végzett klinikai vizsgálat gyulladáscsökkentő hatással bírt, amikor köszvényes embereknek adták.
Lehetséges mechanizmusok
Mivel a köszvény egy típusú artritisz, amely gyulladást okoz, általában olyan gyógyszereket alkalmaznak, amelyek elősegítik a gyulladás kezelését, csökkentve ezáltal a tüneteket. A gyömbér néhány különféle gyulladásgátló anyagot tartalmaz, beleértve a gingerolokat és a shogaolt, a 2013 áprilisában a "Megelőző orvoslás nemzetközi folyóiratában" megjelent áttekintő cikk szerint.
Megfontolások és gyógyszeres interakciók
Kerülheti a gyömbér használatát köszvényében, ha szívbetegsége vagy vérzési rendellenessége van, mivel ezek súlyosbíthatják ezeket a feltételeket, és ha terhes vagy szoptat, mivel a gyömbér biztonsága ezekben az időkben nem volt meggyőző alapított. A gyömbér bizonyos gyógyszerekkel is kölcsönhatásba léphet, beleértve a vérhígítókat, a cukorbetegség gyógyszereit és a magas vérnyomás elleni kalciumcsatorna-blokkolókat.
Egyéb köszvénykezelések
Ne támaszkodjon csak a gyömbérre a köszvény kezelésében, mivel ennek bizonyítéka még mindig viszonylag előzetes. A köszvényes tünetek javítását szolgáló további dolgok közé tartozik a túlzott fogyás, az alacsony purintartalmú étrend betartása, az alkohol korlátozása, az érintett ízületek jegesedése, valamint a gyulladást és az alsó húgysavat csökkentő gyógyszerek szedése.
