Az asztma felgyullad és összehúzza a hörgőcsöveit, amelyek nélkülözhetetlen eszközök a helyes légzés elősegítéséhez. A tünetek között szerepelnek légzési nehézségek, mellkasi fájdalom és zihálás, amelyek intenzitása az asztma súlyosságától függően változik. A hagyományos gyógyszerek elősegíthetik és csökkenthetik az asztma tüneteit, és a legtöbb gyógyszert orvos írja fel. Az asztma tüneteinek enyhítésére alternatív kezelési módok is rendelkezésre állnak, ideértve a fekete magot is. Az alternatív kezelés megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával.
Történelem
A fekete mag, más néven fekete kömény, természetesen nő a Földközi-tengeren, a Közel-Keleten, Ázsiában és Észak-Afrikában. Gyakran fogyasztásra szánt olajra bontják. Az Awareness Magazine szerint az ősi egyiptomiak gyógyszeresen használták a fekete magot olyan gyulladásos állapotokhoz, mint az asztma és a hörghurut. Valójában az egészségesebb élet jelentése szerint Tutanhamon fáraónak egy üveg feketemag-olajat robbantottak fel vele halálakor, Kr. E. 1325-ben. A feketemag továbbra is elterjedt a térség többi környező országában.
Funkció
A fekete mag fitónokat, omega-6 zsírsavakat, foszfolipideket és antioxidánsokat tartalmaz. Az Awareness Magazine jelentése szerint több mint 100 összetevő található a fekete magban, ami hatékony eszközévé teszi azokat a különféle egészségügyi betegségek, például az asztma ellen. A fekete magok védik a testsejteket, amelyek viszont megakadályozzák a krónikus betegségeket és segítenek a betegségekből való kilábalásban.
Feltárt előnyök
A légúti gyulladás az asztma tüneteinek egyik oka. Az Awareness Magazine elmagyarázza, hogy a fekete mag gyulladáscsökkentő hatással van a testére. Ezért a fekete mag elsődleges előnye a gyulladás csökkentése. Ha allergiás asztmája van, a fekete mag állítólag enyhíti a sinus problémákat, valamint a kapcsolódó bőrbetegségeket, mint például az ekcéma.
Jelzések
A fekete mag kapszulákban és olajban kapható, amelyeket meg lehet vásárolni az egészségügyi élelmiszerek áruházában. Az Awareness Magazine szerint a fekete mag olaj az asztma tüneteinek kezelésére használt fekete mag formája. A Healthy Life beszámolója szerint a kapszulákat naponta lehet bevenni immunitásának erősítése és az allergiás asztma reakciók gátlása érdekében. Az asztma elleni védekezésre az Awareness Magazine öt rész olívaolaj és egy rész fekete magolaj keverését javasolja. Miután az olajok összekeveredtek, megdörzsölheti a főzést a mellkasára és a hátára. Felmelegítheti a két olajat a tűzhelyen, és belélegezheti a későbbi gőzöket, amelyek elősegítik a hörgőcsövek nyálkahártyájának felbontását.
óvintézkedések
A feketemag és a feketemag-olaj nem helyettesíthet semmilyen felírt gyógyszert, ideértve a hosszú távú szabályozókat és a gyorssebességű inhalálókat sem. Kérdezze meg orvosát, hogy a fekete mag hatékony-e az asthma tüneteinek kezelésére, és okozhat-e kölcsönhatást a gyógyszerrel. Ne feledje, hogy a fekete vetőmag alternatív gyógyászat, vagyis nincs elegendő tudományos bizonyíték arra, hogy érvényesítésre kerüljön a mainstream orvosi kezelésként. A tartós asztmás tünetek összekapcsolhatók az allergiákkal, amelyek immunológiát igényelhetnek, vagy allergiás felvételekkel.
